植物性牛肉で健康ダイエット。日本初上陸のビヨンド・ミートが熱い
「植物性牛肉…？」 ダイエットをしているとどうしても食べたくなるのがお肉です。 野菜中心の生活から解放されたいと思いながら辛いダイエットをしている方もいます。 しかし、そんな方に朗報です。なんと植物性 […]
食事
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ダイエットを始めるなら２０代からがベスト。後々大変な思いをしますよ。
「まだ２０代だから大丈夫」 長いようで短かった学生生活が終わり社会人として活躍しだしていく２０代。 そんな社会生活のストレスから徐々に太っていってしまいます。 ２０代でついたお肉は２０代のうちに落とし […]
BMIに厳しい治験バイト。肥満でも治験って受けられるの？
「肥満でも受けれる治験バイトってあるの？」 治験バイトを受けるための基本的な条件として「健常者、BMI指数18.5から25未満」ほど という条件のものが多いです。 そんな中、BMI25オーバーの方（肥 […]
ダイエットサプリって効果あるの？騙したもん勝ちのダイエットサプリの罠
「サプリで楽してダイエット？笑わせるな」 インターネット上では物凄く多くのダイエットサプリが紹介されています。 「必ず痩せる！！！」「飲むだけでー１０キロ」などと大々的なうたい文句がゴロゴロ転がってい […]
楽なダイエットの代表。空腹睡眠ダイエットは効果あるの？
「寝るだけでダイエット？？？」 運動をしないでも痩せれる方法がある？ そんなバカなことあるわけない！ と思っている方・・・ 実は運動をしないでも痩せる方法があるんです。 こんにちは！ちゃ […]
チアシードでおいしくダイエット。 効果はいつから出始めるの？
「期待のスーパーフード誕生」 スーパーフードとして一躍有名になったチアシード。 チアシードでダイエットをすることは果たして効果はあるのでしょうか？ またチアシードダイエットでの効果はいつから実感できる […]
治験入院時の食事ってどうなの？実際に食べて食レポしてみた
「どうせ病院のご飯なんて・・・」 あなたは病院食を食べたことがありますか？ よく少ないだとか美味しくないという声が上がってきますが、では治験入院時のご飯はどんなものなのでしょうか？ 真相に迫ります。 […]
味噌汁の温度は50度にしよう。酵素を活かせ！味噌汁ダイエットのすゝめ
「ダイエット時の味噌汁、温度を気にしよう」 最近、ダイエットや健康意識のために食べるものに気を付けている方も多いかと思います。 そんな方々も、決まって食べるものの一つに「味噌汁」があげられます。 今回 […]
身近なお店でダイエット。痩せたきゃコンビニへ行こう！
「ダイエット食品って揃えるのめんどくさい。」 いざダイエット！ってなっても実際にダイエット食って揃えるのめんどくさいですよね。 ダイエットするには和食・・・でも作るのめんどくさい、めんどくさいのオンパ […]
意外と快適だった！治験入院での生活環境について
「治験入院ってこんなに快適なんだ！素晴らしい！」 こんにちは！ちゃんです！（@tyan__tyan__） 前回、治験入院をしないと損ということをお伝えしましたね。 まだ読んでいない方はぜひどうぞ！ ☟ […]